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Cuide se como um ato de amor


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Já parou para pensar na forma como tem cuidado do seu corpo durante todos os anos já percorridos até aqui? Nosso corpo é templo da nossa mente e no nosso espirito. E na busca pelo equilíbrio é fundamental que nosso templo esteja bem cuidado.
Cuidar-se deve ser um ato de amor e gratidão com nós mesmos, e que deve ser praticado diariamente. Estar com a mente e o corpo saudáveis fará de nós indivíduos mais felizes, de bem com a vida. Afinal, o nosso exterior floresce aquilo que existe do lado de dentro. . . . 


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